第11章 锻炼（1 / 4）
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“这是向导的？”向叶有些不解。他是普通人，将来要觉醒应该也是觉醒成哨兵，应厉怎么让他做向导的运动？
应厉笑道：“你太瘦了，很多运动不能做，只有里面的运动适合你。”
在地下城，身体最娇弱的就是向导。
哨兵不用说，他们哪怕不锻炼都能长满身肌肉，而那些普通人……上城区的普通人出门舍不得坐车，日常还要做繁重的工作，就算吃得不好，体力还是不错的。
向叶听到应厉的话，又看了看自己细瘦的胳膊，有些不好意思。
同时他也下定决心，一定要好好锻炼，让自己强壮起来。
只有他足够强壮，才有机会觉醒，才能做好应厉的追随者。
这么想着，向叶打开视频，学着做里面的动作。
应厉让向叶锻炼的时候没多想，但现在见又瘦又小的向叶甩胳膊甩腿做各种动作，却有点担心向叶会不小心折了他的胳膊和腿。
人的大腿小腿，粗细是有差别的，但向叶身上肉太少，以至于大腿小腿一样粗，只中间关节大了一圈。
他这么一运动，瞧着让人胆战心惊。
深吸一口气，应厉不再关注向叶，而是拿出自己以前添置的哑铃，在狭小的空间里锻炼起来。
他现在用的哑铃，分量对他来说有点轻了。
不过他最近的主要目标是养身体，既如此，用轻一点的分量也好。
正练着，应厉眼角的余光注意到向叶的脸色有点不好看，身体还晃了晃。 ↑↑